Selawat untuk Segala Macam Penyakit

Syekh Hisyam Kabbani QS
(dari buku Reflecting of The Souls: Ramadan Suhba 2006)

A'uudzubillaahi minasy syaythaanir rajiim
Bismillaahir rahmaanir rahiim
Wash-shalaatu was-salaamu 'alaa asyrafil anbiyaai wal mursaliin, Sayyidinaa Muhammadiw wa 'alaa aalihi wa Shahbihi ajma'iin

Penyembuhan terhadap penyakit ada di tangan para awliya Allah dan mereka dapat menyembuhkan penyakit apa saja, karena Allah SWT memberikan rahasia kepada Nabi SAW untuk menyembuhkan segala macam penyakit. Dengan selawat penyakit apapun dapat disembuhkan. Dengan mengucapkan: Allahumma shalli `ala Sayyidina Muhammad, tibil quluubi wal dawaa’ihaa wal `afiyyat al-abdaani wa syifa'iha. (ya Allah semoga Engkau menganugerahkan selawat kepada Sayyidina Muhammad SAW, sembuhkan hatiku dengan obatnya dan sehatkan badanku dengan obatnya.—dikenal dengan shalawat tib)

Nabi SAW adalah sumber dan inti dari proses penyembuhan, selawat kepada Nabi SAW adalah penyembuhan. Tulislah selawat itu dan ia akan menjadi penyembuh bagi segala macam penyakit. 

Jangan khawatir, dengan kecintaan terhadap Sayyidina Muhammad SAW, Allah SWT akan menyembuhkan setiap orang yang sakit, dan dengan istaghfirullah Allah SWT menyembuhkan semua orang yang sakit.

Dan Iman atau keyakinan adalah sangat penting. Iman akan selalu menyembuhkan kalian. `Itiqaad (yakin) dengan apa yang diberikan oleh Syekh kepada kalian atau apa yang dikatakan oleh Nabi SAW mengenai pengobatan tradisional ala Nabi karena Allah SWT akan memberikan kesembuhan itu dan tubuh kalian akan mengeluarkan hormon sesuai dengan apa yang kalian fokuskan dan kalian akan sehat kembali.[] 

Berhati-Hati dengan Makanan Kita

Syekh Hisyam Kabbani QS 
Kuala Lumpur, 15 Agustus 2008
(dari buku Traces of The Light)

A'uudzubillaahi minasy syaythaanir rajiim
Bismillaahir rahmaanir rahiim
Wash-shalaatu was-salaamu 'alaa asyrafil anbiyaai wal mursaliin, Sayyidinaa Muhammadiw wa 'alaa aalihi wa Shahbihi ajma'iin

Kini kita sangat menyukai daging. Kita tidak lagi mengejar yang lainnya—apalagi sekarang mereka mengajarkan kepada kita, “Jangan makan daging hewan biasa, pergilah dan makanlah Kentucky Fried Chicken, makanlah di McDonald, makanlah Burger King.” Mereka membentuk pikiran kita, mengarahkan apa yang harus kita makan. Dan kalian tidak mengetahui siapa yang memasak daging itu—apakah orang itu mempunyai wudu atau tidak, apakah orang itu sedang marah atau tidak, apakah orang itu orang yang baik atau tidak—semua hal ini akan terefleksi atau terpantul ke dalam makanannya. Itu akan menjadi racun di dalam makanan tersebut. Ketika kalian memakannya, ia akan meracuni kalian. Itulah sebabnya sekarang banyak orang yang teracuni—bukan oleh racun—tetapi teracuni oleh karakter buruk, karena ia terefleksi melalui makanan mereka. Semua energi negatif ini berasal dari orang yang memasaknya—di dalam daging itu sendiri tidak ada energi negatifnya, tetapi karakter buruk orang yang memasaknya akan terefleksi ke dalam makanan yang kita makan di restoran. 

Itulah sebabnya banyak syekh yang menasihati murid-muridnya agar tidak makan di restoran, karena mereka tidak ingin murid-muridnya mendapatkan refleksi buruk dari makanannya. Karena sebagaimana yang Mawlana katakan, Grandsyekh (semoga Allah memberkati ruhnya), mengatakan, “Aku tidak senang bila ada di antara kalian yang makan selain dari apa yang kalian masak atau istri kalian masak.” Dan mereka harus mempunyai wudu, dan salat 2 rakaat, baru kemudian masak—karena dengan cara inilah bukannya kalian meracuni makanan yang kalian makan melalui karakter buruk kalian—bahkan kalian akan dihiasi dengan refleksi yang baik dari wudu dan salat kalian yang kalian lakukan sebagai niat untuk memasak. Allah SWT akan menjadikan makanan itu, sebagaimana wudu membersihkan tubuh—makanan itu pun akan membersihkan jiwa kalian.[]

Hormat terhadap Makanan

Shuhba  Mawlana Syekh Muhammad Nazim Adil Al-Haqqani QS

 

A'uudzubillaahi minasy syaythaanir rajiim
Bismillaahir rahmaanir rahiim
Wash-shalaatu was-salaamu 'alaa asyrafil Mursaliin Sayyidinaa wa Nabiyyina Muhammadin wa 'alaa aalihi wa Shahbihi ajma'iin

 

Kekuatan bagi tubuh fisik untuk melakukan perbuatan yang baik berasal dari makanan kita.  Kita harus menghormati rezeki yang diberikan oleh Tuhan kita.  

Begitu banyak malaikat yang bekerja untuk mempersiapkan makanan yang baik bagi manusia.  Malaikat-malaikat itu diciptakan dari Samudra Rahmat Allah SWT.  Jika kita menjaga kehormatan kita terhadap makanan, malaikat itu akan menolong kita untuk menggunakan kekuatan dari makanan itu untuk perbuatan dan perilaku yang baik.  Jika kita tidak menjaganya, para malaikat itu menjadi malu dan mereka akan pergi. 

Grandsyekh kita selalu memulai makan dengan mengucapkan syahadat.  Ini akan membuat Tuhan kita senang dengan kita dan makanan itu menjadi halal.  Hanya karena nikmat-Nyalah makanan itu dapat tersaji di meja, sebagai kehormatan terhadap Nabi-Nya yang tercinta, Nabi Muhammad SAW.  Kalian harus mengatakan pada diri kalian, “Aku tidak pantas untuk mendapatkan nikmat ini, tetapi Engkau, Wahai Allah SWT, Engkau memberikannya kepadaku sebagai kehormatan terhadap Kekasih-Mu.”  Dengan demikian para malaikat akan tinggal untuk menggunakan kekuatan dari makanan itu di jalannya Nabi SAW.  Adalah hal yang memalukan untuk mengeluhkan makanan dan itu membuat celah bagi Setan dan tentaranya untuk duduk di meja makan sehingga hanya perbuatan buruk yang dihasilkan dari makanan itu.

Setiap makanan yang tersaji di meja adalah nikmat dan rahmat Tuhan kita.  Ini adalah adab.  Grandsyekh kita menjaganya dengan sangat hati-hati.

 

Doa Sebelum Makan

Asy-hadu an la ilaha illa-Allah wa asy-hadu anna Muhammadan `abduhu wa-rasuluh

Astaghfirullaahu ‘l-`Azhiim (3x)

Fa in tawallaw faqul hasbiiy-Allaahu laa ilaaha illa Huuw 'alayhi tawakaltu wa Huuwa rabbu ‘l-`arsyi ‘l-`Azhiim [At-Taubah, 9:129]

Ila syarafi ‘n-Nabii shall-Allaahu `alayhi wa sallam, wa aalihi wa ash-haabihi ‘l-kiraam wa ila arwaahi abaa’ina wa ummahaatinaa wa hadharati ustaadzinaa wa ustaadzi ustaadzinaa wa ‘sh-shiddiiqiiyyiin al-faatiha.

Aku bersaksi bahwa tiada tuhan selain Allah SWT dan aku bersaksi bahwa Muhammad SAW adalah hamba dan utusan-Nya. 

Aku memohon ampun kepada Allah SWT (3x)

Jika mereka berpaling, maka katakanlah, “Cukuplah Allah SWT bagiku; tidak ada Tuhan selain Dia.  Hanya kepada-Nya aku bertawakal dan Dia adalah Tuhan yang memiliki `Arsy yang agung.” [At-Taubah, 9:129]

Kami kirimkan ini kepada Nabi SAW yang mulia, kepada keluarganya dan sahabatnya, dan kepada arwah bapak-bapak dan ibu-ibu kami, guru-guru kami yang mulia, dan guru-guru dari guru-guru kami, dan orang-orang yang benar.  (baca) Surat al-Fatiha.

Doa Setelah Makan

Alhamdulillaahi ‘lladzii ath`amanaa wa saqaanaa wa j’alanaa muslimiina. Alhamdulillaah hamdan yuwaafi n’imahu wa yukaafi maziidahu kamaa yanbaghii li-jalaali wajhika ‘l-`azhiim yaa Allah, n’imat jaliilullah, barakat khaliilullah, syafa’at yaa Rasuulullah. Allaahuma akrim shaahib hadzaa-th-tha’am wa’l-aakiliin. Allaahuma zid walaa tuqallil ila syarafi ‘n-Nabii shall-Allaahu `alayhi wa sallam, wa aalihi wa ash-haabihi ‘l-kiraam wa ila arwaahi abaa’ina wa ummahaatinaa wa hadharati ustaadzinaa wa ustaadzi ustaadzinaa wa ‘sh-shiddiiqiiyyiin

Rabbanaa taqabbal minna bi-hurmati sirri suuratu ‘l-fatiha

Segala puji bagi Allah SWT yang telah memberi kami makan dan memuaskan dahaga kami, yang membuat kami sebagai Muslim.  Segala puji bagi Allah SWT, dengan pujian yang sebanding dengan nikmat-nikmat-Nya dan mencukupi dan yang menambahkannya, pujian yang mendekati keluhuran-Nya dan keagungan-Mu, Ya Allah SWT.  Anugerahkanlah kami dengan nikmat dari Keagungan-Mu, berkah dari Kekasih-Mu, dan syafaat Rasulullah SAW.  Ya Allah SWT, muliakanlah orang yang memberi makanan ini dan orang-orang yang memakannya.  Ya Allah SWT tingkatkanlah dan jangan dikurangi.  Kami kirimkan ini sebagai persembahan kepada Nabi SAW yang mulia, kepada keluarga dan para sahabatnya, dan kepada arwah bapak-bapak dan ibu-ibu kami, guru-guru kami yang mulia, dan guru-guru dari guru-guru kami, dan orang-orang yang benar.  Ya Tuhan kami, terimalah dari kami dengan kehormatan rahasia dari surat (baca) Surat al-Fatiha.

Rangkuman tentang Pengobatan Alamiah

Assalamu 'alaykum wa rahmatullah wa barakatuh

A'uudzu billahi minasy syaithanirrajiim
Bismillahirrahmanirrahiim
Walhamdulillahi Rabbil 'aalamiin

Was-shalatu wassalamu 'ala Asyrafil Anbiya-i wal Mursalin, Syifa-in wa Thibbin likulli daa-in wa suu-in; sayyidina Muhammadin wa 'ala aalihi wa shahbihi wa man tabi'ahum bi-ihsanin ilaa yaumiddiin. 

Berikut beberapa resep pencegahan dan pengobatan penyakit yang disarikan dari berbagai suhbat tertulis/langsung dari Mawlana Syekh Nazim 'Adil Al-Haqqani QS, Mawlana Syaikh Hisyam Qabbani QS, Mawlana Syekh 'Adnan Qabbani QS, as-Syekh 'Abdul Hamid, as-Syekh Sharif, as-Syekh as-Sayyed Nurjan Mirahmadi.

Insya Allah, dapat dilakukan dan dipraktikkan oleh SIAPA PUN yang pernah ber-BAY'AT pada Mawlana Syekh Muhammad Nazim Haqqani Rabbani QS atau Khalifah dan wakil beliau.

Untuk pencegahan penyakit:
1. Sadaqah secara dawam, sekalipun sedikit.  Dengan menyediakan kotak khusus, dan sadaqah setiap hari, atau setiap pagi dan sore.
2. Resep tertentu penjagaan kesehatan: campuran bawang putih, bawang bombay, jahe, dan madu yang dapat diminum tiap hari; atau sebagai teh.
3. Mendawamkan istighfar dan salawat
4. Memasak makanan dalam keadaan berwudu' dan diiringi istighfar dan salawat; serta tidak dalam keadaan marah
5. memulai dan mengakhiri sesi makan dengan garam
6. memulai makan dengan membaca doa makan Naqsybandi:

Asy-hadu anlaa ilaha illallaah wa asy-hadu anna Muhammadan `abduhu wa rasuuluh

Astaghfirullaahu 'l-'Azhiim (3x)

Fa in tawallaw faqul hasbiiy-Allaahu laa ilaaha illa Huuw 'alayhi tawakaltu wa Huuwa rabbu 'l-'arsyi 'l-'Azhiim [QS 9:129]

Ila syarafi 'n-Nabii shall-Allaahu 'alayhi wa sallam, wa aalihi wa ash-haabihi 'l-kiraam wa ila arwaahi abaa'ina wa ummahaatinaa wa hadharati ustaadzinaa wa ustaadzi ustaadzinaa wa 'sh-shiddiiqiiyyiin al-faatiha. 

Menurut Syekh Shi'ir di Inggris, bisa pula dibaca ayat tsb 11x; dan insya Allah bahkan seandainya makanannya beracun pun tidak akan mempengaruhi tubuh kita.

7. Mengakhiri makan dengan doa Naqsybandi.... 

Alhamdulillaahi 'lladzii at'amanaa wa saqaanaa wa j'alanaa muslimiina. Alhamdulillaah hamdan yuwaafi n'imahu wa yukaafi maziidahu kamaa yanbaghii li-jalaali wajhika 'l-'azhiim yaa Allah, n'ima jaliilullah, barakat khaliilullah, syafa'at yaa Rasuulullah SAW.  Allaahuma 'krim shaahib hadzaa-t-t'am wa'l-aakiliin. Allaahuma zid walaa tuqallil ila syarafi 'n-Nabii shall-Allaahu 'alayhi wa sallam, wa aalihi wa ash-haabihi 'l-kiraam wa ila arwaahi abaa'ina wa ummahaatinaa wa hadharati ustaadzinaa wa ustaadzi ustaadzinaa wa 'sh-shiddiiqiiyyiin.

Rabbanaa taqabbal minna bi-hurmati sirri suuratu 'l-fatiha

8. Dengan berbekam, mengeluarkan darah.
9. Dengan diet tertentu, misal kurangi memakan daging, telur, kecuali pada hari tertentu dalam satu minggu untuk menjinakkan ego kita.  Dan perbanyak makan sayuran atau buah-buahan.

Untuk Pengobatan Penyakit diri sendiri atau pada orang lain:

1. Bersadaqah ekstra.  Boleh dengan niat khusus disertai doa agar Allah Ta'ala menyembuhkan diri kita, atau menyembuhkan orang yang kita sayangi.  Lebih utama, bila dalam bersadaqah dikombinasikan pula dengan tawassul.  Niatkan untuk menghadiahkan pahala sadaqah tersebut pada Rasulullah shallAllahu 'alayhi wasallam dan para Awliya' khususnya Masyayikh Naqsybandi, wa bil khusus Mawlana Syekh Nazim QS; dan memohon pada Allah SWT agar demi kehormatan mereka, Allah Ta'ala menyembuhkan fulan atau fulanah yang sakit.

Sangat utama, bila hal ini dapat kita lakukan bagi saudara atau sahabat kita secara rahasia, untuk kesembuhannya.

2. Qurban.  Menyembelih kambing, dengan niatan agar Allah ta'ala menyembuhkan fulan/fulanah atau diri kita yang sakit.  Lebih utama lagi [lebih adab], tidak langsung, melainkan di-ihda'-kan terlebih dahulu pahala sembelihan tersebut pada Hadirat Nabi shall-Allahu 'alayhi wasallam, pada Ahli Bayt, Sahabat, serta Masyayikh Naqsybandi, khususnya Grandsyekh 'Abdullah Daghestani QS dan Mawlana Syekh Nazim QS dan para khalifah beliau. Kemudian memohon Allah Ta'ala lewat perantaraan mereka, kesembuhan bagi diri atau orang

lain yang sakit.

Dalam kasus khusus tertentu, dapat ditambahkan ihda'-nya.  Misalnya bila yang sakit adalah anak perempuan, atau terkait dengan kelancaran kelahiran ibu, ihda' dapat ditambahkan pada Sayyidah Nafisah at-Tahirah QS [seorang Wali perempuan terkenal, guru Imam Syafi'i rahimahullah], dan atau Sayyidah Rabi'ah al-Adawiyah, dan atau Sayyidah Maryam RA.

3. Resep nomor 2 dalam bagian pencegahan penyakit di atas dapat pula digunakan untuk pengobatan dan pemulihan kondisi tubuh.

4. Muraqabah untuk Pengobatan diri maupun orang lain:
Setelah wudu' melakukan Muraqabah seperti biasa:
a. Syahadat 3x
b. Istighfar 100-200x

c. Membaca "Madad yaa Sayyidii Madadil-Haqq Mawlana Syekh Nazim 'Adil Al-Haqqani" 100-200x sambil meniatkan menghadirkn Mawlana Syekh Nazim QS. Pada hakikatnya beliau selalu hadir dengan kita, namun kitalah yang lalai. Visualisasikan Mawlana Syekh Nazim QS di hadapan kita, atau 'menyatu' dengan kita. 

Lalu melakukan Muraqabah Fisik:

d. Saat menghirup napas, 'rasakan aliran napas lewat hidung kita menuju paru-paru', niatkan mengambil napas suci dari napas Mawlana Syekh Nazim 'Adil Al-Haqqani QS, mengambil energi penyembuhan dari beliau, sambil diiringi zikir dalam hati "HUU... HUU...HUU". 

e. Tahan napas di paru-paru dada [di lima lathaif dada], yang menyimbolkan "Pohon kehidupan" di Sidratul Muntaha, sambil berniat untuk menyatukan energi penyembuhan spiritual dari Mawlana Syekh dengan seluruh sel-sel tubuh kita, atau dengan sel-sel tubuh orang lain, sambil merasakan denyut jantung, dan berzikir dalam qalbu "HAQQ... HAQQ... HAQQ..." [sama atau lebih lama dari waktu zikir HUU]. Allah Ta'ala berfirman "Wa Qul Jaa-al Haqqu wa zahaqa l-Baathil.  Innal Baathila kaana zahuuqan"  "Dan katakan telah datang yang HAQQ dan hancurlah kebatilan.  Sesungguhnya yang batil akan hancur". Kita niatkan aga Haqq yang kita rasakan dari hirupan napas suci Sulthanul Awliya' dapat menghancurkan penyakit-penyakit bathil dalam tubuh kita atau orang lain.

CATATAN: bila digunakan untuk penyembuhan pada orang lain, gunakan tangan kita untuk penyaluran energi HAQQ tersebut, baik dengan menempelkannya ke bagian tubuh yang sakit ataupun dengan memakai jarak (khususnya bila kita mencoba mengobati lawan jenis yang non-mahram). Sebelum muraqabah, aktifkan terlebih dahulu energi Asmaul Husna dan energi 19 Malaikat [dari ayat Quran "'alayhaa tis'ata 'asyar], dengan menggosok-gosok kedua tangan seperti saat melakukan wudu' [lihat website Syekh Nurjan tentang cara menggosok tangan ini: www.nurmuhammad.com]. 

f. Keluarkan napas lewat mulut, sambil berzikir dalam qalbu, "HAYY...HAYY...HAYY..." dengan lama zikir seperti saat menghirup napas.  Saat mengeluarkan nafas, niatkan mengeluarkan segala penyakit maupun sel tubuh yang mati, dan mengembalikannya ke hadirat Mawlana Syekh, ke hadirat Rasul, ke Hadirat Allah... termasuk dengan niat mengembalikan segala dosa [TAWBAT - TUUBA- TAWWAB] yang mungkin menjadi sebab dari penyakit tersebut. Didasarkan dari firman Allah Ta'ala: "Innaa Lillaahi wa innaa ilayhi raaji'uun" "Sugguh kita milik/bagi Allah SWT dan sungguh kepada-Nya kita kembali".  Kembalikan semua masalah pada Allah SWT lewat hirarki yang sudah Dia tetapkan di alam sebab-akibat ini; yaitu lewat Rasul-Nya dan Awliya'-Nya.

Niatkan pula, dengan zikir "HAYY.." tersebut, agar Allah Ta'ala menyehatkan dan menghidupkan jasmani dan ruhani kita dengan energi HAQQ yang kita hirup dari Mawlana Syekh Nazim QS tadi.

DUA METODE PERNAPASAN TIGA-LANGKAH:
dalam bernafas tiga-langkah, yaitu hirup-tahan-hembus, ada dua metode pernapasan: 

(i) Pernapasan kasar atau (YANG), menghirup menahan dan membuang napas dilakukan dengan hentakan langsung, hingga keluar masuk udara itu terdengar; 

(ii) Pernapasan halus (YIN), hirup napas dengan lembut, perlahan dan dalam tanpa suara, kemudian tahan dengan perlahan pula tanpa suara, dan dihembuskan dengan perlahan tanpa suara pula.

Pernapasan kasar lebih untuk pengobatan jangka pendek (misal mengurangi rasa sakit), pada bagian yang nampak dan bersifat fisik; sedangkan pernapasan halus untuk pengobatan jangka panjang, perbaikan tubuh secara lebih berkesinambungan dan yang internal.

5. Jangan lupa berdoa dan saling mendoakan.  Dan meyakini hanya Allah Ta'ala semata lewat wasilah Rasul dan Awliya'-Nya-lah yang menganugerahkan kesembuhan.

Semua usaha di atas semata sebagai metode memohon kesembuhan hakiki tersebut. Dan mesti pula sadar bahwa tidak semua penyakit adalah buruk. Beberapa dikaruniakan Allah Ta'ala untuk menghapus dosa kita atau dosa mereka yang bebannya kita tanggung [sanak saudara, kakek/nenek moyang, keluarga, teman dlsb.]; dan beberapa dikaruniakan Allah Ta'ala untuk memberikan hikmah dan hal-hal lain yang tak dapat diperoleh tanpa sakit tersebut.

Wallahu A'lam bissawab.

Wassalamu 'alaykum wa rahmatullah wa barakatuh

[email dari Sh.DvD] 

Resep Flu Burung dan Penyakit Lainnya

Assalamu 'alaykum wa rahmatullah wa barakatuh

A'uudzu billahi minasy syaythanirrajiim
Bismillahirrahmanirrahiim
Alhamdulillah wasshalatu wassalamu 'ala Rasulillah wa
'alaa aalihi wasahbihi wa man tabi'ahum bi-ihsaanin ilaa yawmiddin

Berikut adalah resep dari Syaikh 'Abdul Hamid (Inggris-Kenya), wakil Mawlana Syekh Nazim Haqqani QS, di Inggris dan Kenya, yang dapat digunakan untuk mengatasi flu burung, maupun penyakit-penyakit lain, dan juga untuk menjaga kesehatan secara umum.  Mohon dapat disebarluaskan, khususnya bagi yang berprofesi sebagai dokter atau tabib dapat digunakan sebagai resep:

- 1 cangkir teh Turki (+/- 150-200ml) Fresh Garlic
(Bawang Putih segar), peras sari (juice)-nya

- 1 cangkir teh Turki (+/- 150-200ml) Fresh Ginger
(Jahe segar), peras sari (juice)-nya

- 1 cangkir teh Turki (+/- 150-200ml) Fresh Onion
(Bawang Bombay segar), peras sari(juice)-nya

- ketiganya dicampur dengan 1 toples Madu Murni [0.5 -1 kg].

Diminum 1 sendok makan 2-3 x sehari.  Baik untuk meningkatkan immunitas tubuh, juga baik untuk pernapasan dan lain-lain.

[Tambahan dari pengalaman pribadi]

Jika khawatir akan pengaruh ke bau mulut, dapat dibuat versi "lebih ringan", yaitu dengan membuat teh dengan rebusan jahe, bawang bombay, bawang putih, madu.  Minum air rebusannya.  Untuk menambah rasa, boleh dengan teh atau gula.  Minum dalam keadaan hangat.

Insya Allah, badan lebih segar.

JANGAN LUPA:
1. Baca Ihda', hadiah Fatihah, buat Nabi SAW, ahli bayt, para sahabat, serta para masyayikh di Tariqah Naqshbandiyyah, khususnya Mawlana Syekh Nazim 'Adil al-Haqqani QS
2. Iringin pembuatan ramuan dengan gumaman istighfar dan salawat di mulut dan di hati.

Wassalamu 'alaykum wa rahmatullah wb

[email dari Sh. DvD]

Catatan:

Gelas atau cangkir teh Turki kira-kira seukuran 1 seloki.

Rumah Segala Penyakit

Mawlana Syekh Muhammad Hisyam Kabbani QS

Dipetik dari buku The Naqshbandi Sufi Tradition, Guidebook of Daily Practice and Devotions

 

A'uudzubillaahi minasy syaythaanir rajiim
Bismillaahir rahmaanir rahiim
Wash-shalaatu was-salaamu 'alaa asyrafil Mursaliin Sayyidinaa wa Nabiyyina Muhammadin wa 'alaa aalihi wa Shahbihi ajma'iin

 

Bagaimanapun, setiap penyakit ada obatnya.  Memasuki bahasan ini, kami mencatat hubungannya dalam sabda Nabi SAW, “Perut adalah rumah dari segala penyakit dan sumber dari segala kesembuhan adalah dengan diet.”  Diet di sini berarti waspada penuh terhadap apa yang masuk ke mulut dan sampai ke perut kita.  Langkah awal dalam berdiet adalah mengontrol keinginan ego untuk makan.  Nabi SAW mengatakan, “Kami adalah kaum yang tidak makan kecuali sedang lapar dan ketika kami makan, tidak sampai kekenyangan.”

Kepandaian yang benar dimiliki oleh mereka yang menjaga tangannya dari meraih sesuatu untuk bisa dimakan lagi, orang seperti itu benar-benar menjaga egonya.  Ego selalu ingin lebih - mereka selalu tamak.  Jika Allah SWT menganugerahi kita sebuah rumah, maka ego melirik mereka yang memiliki rumah yang lebih besar, dia ingin memiliki rumah itu.  Ego tidak akan pernah mengatakan, “Alhamdulillah, kita mempunyai sebuah tempat untuk tinggal.”  Jika seseorang memiliki satu juta dolar, ego ingin dua juta; jika ada yang mempunyai dua juta, ego ingin 3 juta.

Yahya bin Yahya, seorang murid Imam Malik meminta nasihat.  Imam Malik memberinya 3 nasihat, setiap hal berisi sebuah harta karun.  Kata beliau, “Aku akan menyusun seluruh obat-obatan para dokter, dan hasil dari ilmu pengobatan dalam satu kalimat adalah: jauhkan tanganmu dari makanan selama kamu masih punya keinginan untuk makan.

Dengan mengikuti nasihat itu, orang tidak akan melihat penyakit selama hidupnya.  Yang paling penting adalah melatih  ego untuk mendengar  dan menerima kebenaran.  Perang dengan nafsu berawal dari sebuah percakapan, debat antara roh (yang menginginkan kemenangan spiritual) dengan nafsu/ego yang mencari kepuasan hal-hal yang paling dasar.  Roh akan bertanya pada ego, “Kamu sudah selesai makan?”  Kemudian dijawab, “Belum, aku masih ingin beberapa gigitan lagi, makanan ini sungguh enak.”  Pada saat itu diri yang suka mencela (an-nafs al-lawwamah) akan mengatakan, “Tetapi kamu  tidak menjaga sunnah dalam hal makan.”  Itulah titik keputusan: untuk mengamati sunnah atau tidak – untuk menjaga disiplin atau tidak – untuk mengontrol nafsu atau tidak.

Untuk alasan itulah Nabi SAW mengatakan, “Berkontemplasi selama satu jam adalah lebih baik daripada 70 tahun ibadah.  Berarti apa yang dicapai dalam meditasi  tidak bisa dicapai dengan hanya ibadah, karena Iblis juga menyibukkan diri dengan ibadah terus-menerus, tidak ada bagian dari surga dan bumi tersisa tanpa bekas dari sujud mereka.  Namun pada akhirnya Iblis gagal  akibat ego pemberontakannya.  Hanya karena satu perintah Tuhan yang tidak dia patuhi menjadikannya jatuh dalam kehinaan.

Syekh Abul Hasan asy-Syadzili QS mengatakan, “Buah dari muraqaba (meditasi) adalah talenta karunia dari Ilahi.”  Tetapi meditasi tidak bisa dilakukan di antara banyak orang, namun dengan mengisolasi diri (al-Uzlah).  Dalam faktanya, alasan utama orang duduk menyendiri adalah untuk melakukan meditasi.  Meditasi itu benar-benar terpisah dari semua mata dan telinga orang lain.  Memberi kesempatan kalian untuk melatih ego, menungganginya, seperti seorang joki menaiki gunungnya sendiri.  Begitu kalian menunggangi ego, maka dia tidak akan bisa mengontrol kalian lagi.  Ketika kalian mengatakan, “Aku tidak mau makan.”  Dia akan mengatakan, “Aku mendengar dan aku patuh.”  Bila tidak dilatih, maka kalian yang akan dikendalikan oleh ego.

Itulah sebabnya mengapa seorang guru bisa menguji murid-muridnya dengan memberi mereka makanan yang berlebihan.  Ujian semacam itu sebenarnya untuk memerangi keinginan ego untuk tidak makan, yang biasanya terasa bila perut telah kenyang dan makanan tidak begitu lezat.  Dalam menjaga cara-cara sufisme, tidak ada hal dilakukan untuk menuruti keinginan ego.  Jadi jika syaikh memerintahkan kalian untuk makan semangkuk penuh makanan lembut dan hambar, maka kalian harus memakannya dengan senang hati, karena itu adalah kepatuhan di mana syaikh akan menaikkan maqam kalian.

Dan bila syaikh membagikan makanan lagi, makanan yang penuh berkah berasal dari tangan beliau, dari hasil ibadah-ibadah beliau, dan menyiapkan makanan itu ketika beliau berdoa dan bershalawat atas Nabi SAW– lalu kalian, walaupun dengan cara paling halus mengatakan, “Ini sudah cukup.”  Hal itu menampakkan ketidakpatuhan kalian, keinginan dalam hati kalian untuk mengatakan, “Tidak, aku tidak ingin makan lagi.”  Maka hati-hatilah, jika reaksi kalian pada sesuatu yang sebenarnya tidak membahayakan adalah seperti itu, lalu bagaimana bila selanjutnya syaikh meletakkanmu dalam ujian yang lebih berat?

Catatan untuk para Penyembuh

Shuhba Mawlana Syekh Muhammad Nazim Adil Al-Haqqani QS

A'uudzubillaahi minasy syaythaanir rajiim
Bismillaahir rahmaanir rahiim
Wash-shalaatu was-salaamu 'alaa asyrafil Mursaliin Sayyidinaa wa Nabiyyina Muhammadin wa 'alaa aalihi wa Shahbihi ajma'iin

Kita berada dalam kedamaian di alam lain, itulah sebabnya di dunia ini kita juga akan berada dalam kedamaian. Kenyataan bahwa kita duduk dan bercakap-cakap dengan bersahabat menunjukkan bahwa kita juga telah melakukan hal yang sama di dunia spiritual. Jiwa kita merasa damai. Selamat datang pada kalian! Apakah kalian bahagia?

Saya memahami bahwa kalian sedang mempelajari cara-cara penyembuhan. Siapakah yang menjadi penyembuh pertama? Pria atau wanita? Mereka adalah para ibu. Allah SWT telah memberikan kekuatan rahasia melalui tangan manusia untuk menghentikan penderitaan umat manusia, dan yang pertama melakukannya adalah para ibu. Keibuan adalah hal terpenting bagi wanita. Itu adalah pekerjaan yang paling mulia. Ketika seorang anak menangis, ibu akan segera mendatanginya untuk menghentikan penderitaannya. Itulah sebabnya wanita lebih siap untuk menjadi seorang penyembuh ketimbang pria. Mereka juga biasanya mempunyai kasih sayang lebih besar kepada sesama, yang mana sangat diperlukan oleh seorang penyembuh. Jika seorang penyembuh hanya menggunakan tangan mereka, takkan ada orang yang datang. Tetapi jika mereka juga mempunyai kasih sayang, kemurahan hati mereka ini akan berefek dengan cepat kepada orang lain. Hal ini juga penting bagi para dokter, tetapi dewasa ini kebanyakan di antara mereka bertindak seperti seorang penjagal, mereka tidak mempunyai belas kasihan sedikit pun. Kini para dokter bagaikan robot; oleh sebab itu para penyembuh harus tampil berbeda. Semakin banyak mereka menggunakan tangannya, mereka juga harus menggunakan hatinya. Jika kalian melihat seseorang yang tengah menderita, kalian harus bisa merasakan kesedihan mereka.

Selama para penyembuh hanya tertarik untuk memberi manfaat kepada orang lain dan tidak berpikir tentang apa yang akan mereka dapatkan, mereka akan berhasil. Tetapi bila mereka melakukan pekerjaan itu sebagai profesinya dan mereka ingin mendapatkan keuntungan material dari pekerjaannya, kekuatan mereka akan berkurang. Begitu banyak orang yang datang kepada saya untuk melihat apa yang kita lakukan; kemudian mereka ingin tahu apa (berapa) yang harus mereka bayarkan. Saya menunjukkan tongkat saya pada mereka dan Saya katakan, “Saya tidak datang ke sini untuk berbisnis (dengan tongkat ini.) Pergilah! Jika kalian ingin memberikan sedekah kepada seseorang, maka lakukanlah.”

Ini adalah satu hal yang sangat penting. Setiap orang yang ingin berhasil dan meraih derajat spiritualitas yang tinggi, mereka tidak boleh memikirkan keuntungan materil dari orang lain. Jika mereka sedang membutuhkan, kemudian mereka ingin memberi sesuatu, itu lain soal. Tetapi kalian tidak boleh menetapkan tarif tertentu dan meminta bayaran, … katakanlah sebesar 7 atau 70 pound atau 70 penny, tidak boleh! Kalian harus melakukannya demi kehormatan manusia. Adalah suatu kehormatan bagi manusia bila mereka bisa menolong orang lain seperti halnya yang dilakukan oleh para Anbiya. Mereka adalah para penyembuh juga. Mereka memberikan yang terbaik kepada orang-orang dengan memberi kemurahan hati mereka. Tetapi mereka tidak pernah pamrih. Itulah derajat kemanusiaan yang tertinggi. Semakin kalian mengejar keuntungan materil, kekuatan spiritual kalian akan semakin menurun. Banyak sekali metode penyembuhan, tetapi yang paling kuat adalah metode pemurnian dan pemurnian dimulai ketika kita meninggalkan keinginan-keinginan materil. Ketika kalian telah meninggalkan semua keinginan materil tersebut, barulah kalian mendapat kekuatan penuh. Selama kalian masih memiliki keinginan materil, energi kalian tidak dapat mengalir, ia masih tercampur. Oleh sebab itu kalian harus menunggu agar unsur-unsur kalian tertata (pada jalurnya masing-masing).

Kalian harus menggunakan beberapa metode untuk menata keempat unsur kalian, yaitu: air, api, udara dan tanah. Mereka harus ditempatkan pada jalurnya masing-masing agar tercapai suatu kesetimbangan dan memungkinkan energi untuk mengalir melalui tangan kalian kepada orang yang ingin disembuhkan. Ambillah gelas ini sebagai contoh! Di dalamnya terdapat campuran berbagai macam unsur, itulah sebabnya listrik tidak dapat mengalir. Hal yang sama berlaku pada tubuh kita, energi tidak dapat mengalir bila kita masih dalam keadaan tercampur. Itulah sebabnya, kita dalam jalur mistik dan agama menggunakan metode untuk memisahkan dan menata setiap unsur agar berada di jalurnya masing-masing.

Metodenya berbeda-beda, sesuai dengan kapasitas dan kemampuan masing-masing. Kita memiliki 41 metode. Jika seorang guru adalah guru yang telah diberi otoritas, ia akan mengetahui bagaimana cara menyembuhkan seseorang, apa-apa yang diperlukan untuk menata diri orang itu. Jadi, sebagai langkah pertama, orang itu harus memiliki guru.

Ketika kalian menyembuhkan seseorang, lakukanlah sebagai suatu kehormatan, lakukanlah untuk menolong orang yang lemah. Lakukanlah untuk mencapai orang-orang yang sedang membutuhkan. Jika kalian bisa membuat mereka senang, Allah SWT akan membuat kalian merasa senang juga. Mintalah kepada Allah SWT agar bisa meraih kedamaian dengan menyembuhkan orang. Setiap orang bisa menjadi seorang penyembuh! Terima kasih atas kehadiran kalian. Kalian masih muda dan Saya berharap energi kalian bisa melompat kepada saya. Bersama dengan anak-anak muda memberi banyak kekuatan kepada orang-orang tua, menjadikan kita seimbang.

Semua ini tidak pernah saya lihat pada buku-buku kalian, tetapi ini adalah apa yang mengalir dari markas besar melalui hati saya. Semuanya adalah aturan-aturan yang sesuai dan sepatutnya dijaga dan dilestarikan. Semoga Allah SWT memberkati kalian di dunia dan di akhirat. Amin.

Wisdom teeth

[Gigi geraham ketiga atau keempat yang muncul sekitar usia 17-25 tahun.]

Bersabarlah!

Warts

[Warts adalah tumor yang kecil namun keras yang disebabkan oleh virus dan berkembang dipermukaan kulit.]

Cari seseorang yang saleh dan minta dibacakan ayat Al-Qur'an, selain itu keluarkan sedekah.

Virus Infeksi Mulut (Mouth Infection Virus)

Masak 2 sendok teh biji jinten. Hancurkan dan biarkan dalam mulut selama 10-15 menit. Ulangi sesering mungkin dalam sehari.

Vena Verikosa (Vericose Veins)

[Vena adalah semua pembuluh darah yang membawa darah dari bagian tubuh menuju ke jantung. Vena verikosa bisa berarti varises yang terjadi pada pembuluh darah vena.]

Bagian ini jangan dipotong atau dioperasi; tetapi cukup dipijat dengan dengan keras menggunakan minyak zaitun, termasuk bagian di sekitarnya selama 10-15 menit. Lakukan perawatan ini setiap malam selama 40 malam. Selain itu keluarkan sedekah.

Vaksinasi untuk Bayi (Vaccinations for Infants)

[Vaksinasi adalah tindakan memberikan vaksin, yaitu suatu preparat dari mikroorganisme yang telah mati, atau yang masih hidup namun sudah dilemahkan yang diperkenalkan kepada tubuh agar tubuh memproduksi zat antibodi sehingga menjadi kebal terhadap suatu penyakit.]

Vaksinasi tidak dikenal pada masa lampau. Satu-satunya vaksinasi yang bisa Saya sarankan adalah vaksinasi untuk penyakit cacar api (chickenpox). Secara umum setiap ada bayi yang lahir, keluarganya harus mengeluarkan sedekah atau jika Anda memotong kambing, maka dagingnya harus dibagikan kepada yang lain. Jika Anda seorang mukmin, sedekah saja sudah cukup untuk melindungi bayi, tidak perlu vaksinasi. Jika ada bayi yang lahir, katakanlah, “Wahai Tuhanku! Aku akan mengeluarkan sedekah sebagai pengganti vaksinasi, terimalah sedekahku.” Cara ini diulangi lagi untuk jenis vaksinasi yang lain. Sementara itu bila Anda memberikan vaksinasi kepada bayi, Anda tetap harus mengeluarkan sedekah, karena vaksinasi berarti Anda memasukkan racun ke dalam tubuhnya.

Ulcer

[Luka terbuka pada kulit atau beberapa membran mukosa seperti pada saluran pencernaan (peptic ulcer) dan ditandai dengan disintegrasi jaringan dan sering disertai dengan keluarnya nanah.]

Makan 1 sendok tahin atau krim wijen, pada pagi dan sore hari.
Masak 21 acorns (biji oak), tumbuk lalu campur dengan madu, makan sesendok penuh pada pagi hari dan sebelum tidur.

Tumor (Tumour)

[Tumor adalah suatu massa dalam jaringan baru yang berkembang secara independen dari struktur di sekitarnya, tidak mempunyai fungsi fisiologi, neoplasma dan sering diklasifikasikan sebagai benign atau malignant.]

Operasi bukanlah suatu cara penyembuhan. Tumor berkembang dalam tubuh karena alasan tertentu. Cobalah Anda teliti, racun apa yang coba dihindari oleh tubuh dengan membentuk tumor. Sesuatu yang lain dapat menghilangkannya, contohnya jus bawang bombay. Jadi setiap pagi sebelum makan dan minum yang lain minumlah jus bawang bombay sebanyak satu seloki, setelah itu jangan makan dan minum yang lain selama 1 jam ke depan. Dalam 40 hari tumor Anda akan bersih, insya Allah.

Tulang Penari (Dancer's Bone)

Umumnya masalah ini dialami oleh kaum wanita. Jangan gunakan sepatu berhak tinggi. Jari-jari kaki harus bisa beristirahat dan bergerak dengan baik. Untuk perawatan, gunakan pembalut atau perban yang tebal di sekeliling ujung jari kaki, namun masih memungkinkan untuk bergerak. Selama kalian merasa keluhannya masih terus berkembang, biarkan perban itu berada di sana. Secara umum sepatu harus bisa memberikan kenyamanan untuk menghindari nyeri pada kaki.

Tuberkulosis (Tuberculosis)

[Penyakit menular yang disebabkan oleh Mycobacterium tuberculosis dan dapat menyerang semua alat tubuh, terutama paru-paru dan tulang, pada permulaan biasanya terjadi benjolan-benjolan kecil dan tersebar di seluruh tubuh dengan cepat. Selain tuberkulosis paru-paru, juga dikenal tuberkulosis tulang dan sendi.]

Kebanyakan senatorium untuk pasien TBC terletak di daerah berhutan pinus karena aroma pinus dapat memberi kekuatan bagi yang sakit. Ambil sedikit resin pinus, rebus dengan air lalu minum airnya 3 kali sehari. Selama masih terasa pahit air itu bisa digunakan tetapi bila sudah hilang, buatlah larutan yang baru. Lakukan perawatan ini selama 2, 3 atau sampai 6 bulan, sampai terasa lebih baik. Perawatan ini akan memperbarui paru-paru dan memberi kekuatan dan kesehatan bagi tubuh.

Tensi atau Tekanan Darah (Tensions)

Jika disebabkan oleh latihan atau pekerjaan fisik yang melelahkan, lakukan pemijatan pada sistem saraf.
Jika disebabkan oleh faktor dalam, nervous atau tegang, perbanyaklah zikir dan selawat.

Syok (Shock)

[Syok merupakan suatu gangguan yang dihasilkan dari sirkulasi darah yang tidak efektif yang dapat ditimbulkan karena terjadi pendarahan, infeksi yang hebat, gangguan dalam fungsi jantung dan sebagainya. Syok ditandai dengan penurunan tekanan darah yang nyata, jantung berdebar, menurunnya fungsi ginjal.]

Untuk mengatasinya cukup minum susu panas.

Stroke karena Sengatan Matahari (Sunstroke)

Bilas kepala dan tubuh dengan air dingin.

Garis pada Kulit (Stretch Marks)

[Stretch marks seringkali timbul pada permukaan kulit berupa guratan lurus melintang dan berwarna putih.]

Campur 1/3 gliserin, 1/3 lemon, 1/3 eau de cologne, lalu pijat di tempat tersebut. Cara ini juga baik untuk tindakan pencegahan ketika sedang hamil dan mengatasi puting susu yang nyeri dan berdarah.

Sterilitas/Infertilitas (Sterility/Infertility)

[Sterilitas berimplikasi pada ketidakmampuan menghasilkan keturunan karena gangguang tertentu pada organ reproduksinya.]

Masukkan 4 kg kurma ke dalam poci bersama air sebanyak dua kali lipatnya. Rebus sampai setengah bagian dari air menguap. Biarkan sampai dingin, lalu diperas dengan selembar kain dan ditambahkan 0.33 liter carob. Dinginkan di kulkas. Minum campuran tersebut seukuran segelas penuh teh Turki setiap pagi dan sore.

Smoker’s Leg

Setiap pagi sebelum makan dan minum yang lain, minum secangkir jus bawang bombay sampai merasa lebih baik.
Campur minyak zaitun dengan parafin dan berikan pijatan yang kuat pada kaki.
Makan salad yang terdiri atas apel dan jeruk dengan cuka dan minyak setiap pagi.

Sistem Kekebalan Tubuh yang Lemah (Weak Immune System)

Makan 21 butir kismis lengkap dengan bijinya setiap pagi, selain itu banyak makan kacang almond.

Sinusitis

[Sinusitis adalah gejala inflamasi yang terjadi pada sinus, terutama dalam tulang tengkorak. Sinus sendiri adalah segala macam rongga, baik berupa lubang atau saluran terutama rongga udara dalam tulang tengkorak menuju rongga hidung.]

Panaskan minyak zaitun dengan cabai yang pedas. Teteskan beberapa tetes ke dalam lubang hidung denga kapas mentah sebelum tidur. Mungkin Anda akan ada merasa seperti terbakar tetapi harus tetap dilakukan selama beberapa malam secara berurutan.

Short-sightedness

[Ini merupakan kebalikan dari farsightedness, yaitu kesulitan dengan pandangan jauh ke depan.]

Setiap pagi sebelum makan dan minum yang lain, makan 3 siung bawang putih yang telah dihancurkan, ditambah sesendok madu. Ulangi selama 40 hari.

Sengatan Kalajengking (Scorpion Bite)

Oleskan garam yang dicampur dengan saliva (air ludah) di daerah luka.

Sembelit (Constipation)

[Sembelit atau konstipasi adalah tertahannya feses karena gerak usus yang lemah.]

Didihkan 3-5 buah fig (ara, atau buah tin) dalam air. Minum airnya dan makan buahnya sebelum tidur.

Schizophrenia

Mereka harus selalu memakai ta’wiiz dan seseorang yang saleh harus berdoa dan membaca salah satu surat dalam Alquran di hadapan mereka selama 40 hari.

Hidup Sehat ala Nabi SAW

Shuhba Mawlana Syekh Muhammad Nazim Adil Al-Haqqani QS

A'uudzubillaahi minasy syaythaanir rajiim
Bismillaahir rahmaanir rahiim
Wash-shalaatu was-salaamu 'alaa asyrafil Mursaliin Sayyidinaa wa Nabiyyina Muhammadin wa 'alaa aalihi wa Shahbihi ajma'iin

Cara mencegah penyakit yang terbaik adalah dengan beriman kepada Allah SWT dan yakin bahwa segala yang terjadi adalah atas Kehendak-Nya.

Beberapa penyakit diberikan sebagai hukuman atas ketidakpatuhan seseorang, sebagian lagi sebagai ujian, Allah SWT mengamati apakah hamba-Nya menerima Kehendak-Nya dan tetap menjaga keimanannya dalam segala keadaan.

Allah SWT menguji hamba-Nya dengan berbagai cara, dengan keburukan dan kebaikan, kekayaan dan kemiskinan, kesehatan dan penyakit, kekuatan dan kelemahan, kemudahan dan kesulitan, serta kemuliaan dan kehinaan. Sebagai Tuhan dari seluruh umat manusia Dia berhak melakukannya dan Dia mengamati apakah kita teguh dalam kepatuhan sebagai hamba atau apakah kita berubah dengan kondisi tersebut.

Kita harus percaya kepada qadar, Penataan Ilahiah, penetapan tujuan masing-masing melalui Kebijaksanaan dan Kehendak-Nya. Selain itu sangat penting untuk menjaga sunnah Rasulullah SAW.

Suatu ketika Rasulullah SAW mengirim surat kepada Raja Mesir. Beliau mendapat balasan berupa seorang dokter, pelayan, dan seekor keledai. Rasulullah SAW menerimanya dengan berkata, “Kami membutuhkan pelayan untuk melayani semua tamu yang berkunjung, keledai dapat digunakan untuk mengangkut barang-barang, tetapi Kami tidak memerlukan dokter.” Dokter itu menolak pergi dengan alasan ia telah diperintahkan Raja untuk mengabdi. Akhirnya dokter itu diizinkan untuk tinggal selama ia inginkan. Ia tinggal selama setahun sebelum kemudian memutuskan untuk pergi. “Selama setahun Aku di sini tak seorang pun yang datang untuk berobat, walaupun hanya sakit kepala, sakit gigi, atau sakit perut,” katanya kepada Rasulullah SAW. Beliau menjawab, “Ya, sebab mereka tidak pernah makan sebelum merasa lapar dan makan dengan menu yang seimbang dan tidak makan sampai perutnya penuh tetapi selalu ada ruang yang dikosongkan.” Dokter itu berkata lagi, “Engkau benar! Dengan cara seperti itu tak satu pun penyakit yang akan datang.”

Penyebab utama datangnya penyakit berasal dari perut yang kekenyangan. Dewasa ini perut orang-orang selalu penuh namun begitu mereka tetap ingin makan dan minum sesuatu yang lain, bagaikan sapi atau kerbau, mereka tidak pernah berhenti.

Itu adalah ciri khas hewan, yang dikhawatirkan hanyalah tubuh fisik saja, selalu ingin makan, minum, dan merokok, mereka tidak pernah mau mengistirahatkan perutnya. Puasa adalah jalan menuju sehat.

Jika kalian merasa ingin makan, bersabarlah sebentar lalu makan sedikit, gigitan yang sedikit itu akan terasa seperti gigitan yang besar.

Jangan sekali-kali menyia-nyiakan makanan. 90% makanan terbuang percuma. Berhati-hatilah terhadap makanan yang kalian makan. 50% penyakit berasal dari hormon (zat aditif dari makanan buatan-red) yang terdapat dalam makanan. Oleh sebab itu toko makanan alternatif (yang menyediakan bahan makanan alami-red) sangat baik. Karena harganya yang mahal, tentu mereka tidak akan memboroskannya.

Selain itu penting juga menyiapkan makanan dengan niat yang baik. Gunakan tangan kanan seperti yang dilakukan oleh Rasulullah SAW. Kebersihan juga dapat mencegah penyakit. Gunakan air pada setiap acara untuk membersihkan tangan, mulut dan muka sebelum dan setelah makan. Gunakan air dalam toilet. Air adalah alasan bagi kehidupan, semakin banyak kalian menggunakannya, kalian akan mempunyai tubuh yang sehat.

Sedikit garam sebelum dan setelah makan juga dapat mencegah penyakit. Jangan tidur dengan posisi tengkurap, tidurlah dengan posisi miring ke kiri atau ke kanan atau dengan posisi terlentang.

Jika kalian menderita penyakit, kalian harus bisa mengambil hikmah sesuai dengan keimanan kalian. Iman yang kuat membatu kalian untuk bersabar. Bayangkan, Nabi Ayub AS kehilangan kekayaan dan kesehatannya tetapi beliau tidak pernah berputus asa atau mengeluh kepada Tuhannya. Beliau tetap bersabar dan teguh dalam imannya sehingga Allah SWT mengembalikan segalanya kembali.

Sakit Tenggorokan/Gejala Awal Sakit Flu (Sore Throat)

Kumur-kumur dengan larutan lemon panas setiap pagi, siang, dan sore. Tambahkan dengan kulit jeruknya, madu dan beberapa jahe yang telah dihancurkan lalu minum larutan tersebut beberapa kali dalam sehari.

Sakit Telinga (Ear-ache)

Ambil ¼ sendok teh biji jinten (black seed, Nigella sativa), bakar dan giling lalu tambahkan minyak zaitun kemudian dipanaskan. Masukkan 7 tetes campuran itu ke dalam telinga dengan suntikan setiap pagi dan sore sampai terasa lebih baik.

Sakit Perut

Minum teh pepermint, jika Anda lapar, minum air rebusan beras (air tajin); dan/atau: masak jinten, campur dengan madu kemudian dimakan; dan/atau: minum sesendok besar minyak zaitun; dan/atau: giling 4 butir cengkeh lalu masukkan ke dalam susu dan minum dengan madu atau gula.

Sakit Kepala (Headache)

Banyak alasan untuk sakit kepala, oleh sebab itu kita perlu mencari penyebabnya. Kadang penyakit lain dalam tubuh dapat pula mengakibatkan sakit kepala. Jika bukan itu sebabnya, maka alasannya adalah sistem saraf nervosa di leher yang terluka. Untuk mengatasinya lakukan hal-hal berikut:

Urut kepala dan leher.
Letakkan selembar kain yang dibasahi dengan cuka di sekeliling kepala.
Campur henna (herbal untuk pewarna kulit dan rambut), cengkeh, mustard seed, black seed, dan cuka. Letakkan campuran itu di kepala dan biarkan selama 2 hari.
Tutupi kepala setiap waktu (dengan topi, kerudung atau sejenisnya).
Didihkan 15 butir kacang kedelai coklat yang besar, minum airnya dan makan kedelainya.

Sakit Gigi (Toothache)

Panaskan cuka dan garam lalu kumur-kumur di bagian yang sakit; dan/atau letakkan bawang yang telah dihancurkan dalam lubang gigi; dan/atau kunyah beberapa butir cengkeh dan masukkan dalam lubang gigi.

Running Nose (Ingusan)

Didihkan daun eukaliptus dalam air kemudian hirup beberapa kali dalam sehari.

Rematik (Rheumatism)

[Rematik merupakan seluruh kondisi yang nyeri pada persendian dan otot dan ditandai dengan inflamasi, kekakuan dan seterusnya. Ada beberapa penyakit rematik yang telah dikenal, yaitu rheumatoid arthritis, bursitis dan neuritis.]

Campurkan kotoran lebah (hasil ekskresi lebah) dengan yoghurt cair untuk menghasilkan krim. Gosok bagian yang rematik dengan krim itu, lalu tutup bagian itu dengan wool yang murni.