Sebelum tidur setiap malam:
Panaskan 3 sendok makan minyak zaitun.
Basahi sepotong kapas mentah dengan minyak zaitun yang panas tadi.
Bungkus dalam kertas koran.
Letakkan di dada ketika masih panas
Tutupi dengan sweater yang terbuat dari bahan wool dan biarkan sampai pagi. Ulangi sampai 10 hari. Juga minum satu cangkir air yang dicampur madu yang dimasak dengan cengkeh, kayu manis, merica hitam dan jahe, 4 kali sehari.
dan/atau: Didihkan satu sendok besar tepung jagung dengan secangkir susu. Tambahkan gula dan madu lalu diminum ketika masih panas sebelum tidur. Tutup kepalamu dengan wool.
dan/atau: Letakkan kertas halva (kertas yang biasa dipakai untuk membungkus halva, kue Turki yang manis) di dada dan punggung, lalu tutup dengan pakaian dari wool dan biarkan semalaman.
